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DORSAL OLD SCHOOL COM FERNANDO MARQUES E JULIO BALESTRIN

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Comentários sobre "DORSAL OLD SCHOOL COM FERNANDO MARQUES E JULIO BALESTRIN" video:

AutorTreino muito bom 👍
Autor: Walisson Gonçalves
AutorBom demais!! Dois caras que eu admiro muito!! Não tive muito sucesso na musculação, mas estreei junto com Fernando Marquês, somos da mesma época e o Julião é um atleta fantástico que sempre admirei!! Parabéns!!
Autor: Eduardo Carnesseca
AutorMuito show Cara.. Old School minha escola sou fã desses caras .
Autor: Will Silva
AutorFernando Marques incrível pessoa !

Parabéns pela simplicidade mesmo com uma bagagem de anos de treinos, ex: BB pró e tudo mais, pergunta ao Júlio como ele quer o movimento.

👏👏🏆💪

Espero poder tirar outra foto em uma feira novamente com você mestre Old School.
💀🏆
Autor: Edjan Lima
AutorO cara que ta com o balestrin, tem algum problema no bíceps? Estranho 🤔
Autor: Vitor moreira
AutorDinho ouro preto forte
Autor: Vinícius Carvalho
AutorSENSACIONAL PARABÉNS, HONRADO EM PODER VER OS MELHORES, BÁSICO E ALÉM.
Autor: Rogerio da Silva Gil
AutorAquele vídeo bonito de se ver, massa de mais.
Autor: Adisson Alves
Autortop
Autor: Leonardo Perazzo
AutorOnde podemos encontra esse tipo de camisa que o Júlio está usando ? MT top .
Autor: Silas Escobedo
AutorO melhor vídeo que já vi no canal!!
Mestre! Show de bola mais uma vez, muito respeito 👐
Autor: Marcus Paulo
Autormelhor que ja vi
Autor: João Marcos
AutorConheci esses dois monstros aqui em Fortaleza,além de super atletas são uns seres humanos sensacionais. Humildade e respeito por cada fã.
Autor: Claudia Santos
AutorQue vídeo shoooow...
Continuem com os vídeos MAX... Muito conhecimento esses 2 dinossauros... Julião, humildade sempre... tooop... amanhã treino costas, já sei o treino agora... Kkkk ..
Fiquem com Deus,Abração !
Autor: Marcelo Nunes
AutorTem like com certeza, essas duas feras que admiro desde que iniciei na musculação.
Autor: Wallace Mendonça
Autoro fernando é um monstro em conhecimentos
Max traz agora o Waldemar Guimaraes
Autor: Santos Minondas
AutorOlha vou deixar meu feedback deste vídeo maravilhoso que acabei de assistir prestando atenção em cada detalhe.
Primeiro: sem dúvida os dois melhores treinadores e conhecedores da musculação do Brasil!
Segundo: eh até legal ver aqueles cavalos da integral movendo cargas pesadíssimas, no entanto para eu que sou educador físico em formação, prefiro milhares de vezes usufruir dos conhecimentos dessa dupla do que ver algo que já se tornou massante para mim e sem nenhuma novidade ou conhecimento adicionado que são os vídeos da integral...
Acho que essa união entre esses dois ícones, um da Max e outro da Black seria interessantíssima como um novo quadro, pois pretendo me formar e trabalhar com treinamento de atletas de alto desempenho, e com estes dois eu aprendo todos os dias.
Meus parabéns aos envolvidos e continuem sempre transmitindo esse tipo de conhecimento! Júlio balestrim e o canal da Max são os mais olsschool do Brasil!
Meu sonho seria estagiar mesmo que sem ganhar um centavo com o Júlio ou o Fernando pois tenho crtz que ao me formar, seria um provedor da continuidade do legado dessas duas feras, e consequentemente do legado do saudoso Joe weider .

Quem gostou do vídeo fideliza no like!
Minha rede social @celoguma

Tmj galeraaaaa!
Autor: Marombeiro Raiz
AutorQue maravilha de treino... Old School da melhor qualidade... Parabéns... Aos meus 45 anos de idade e 30 no esporte... Lágrimo de emoção.
Autor: Ricardo Seynaeve
AutorAlguém sabe me dizer o porque do uso da barra W na remada curvada.
Autor: Leo Kendy
AutorJulião é fera e humildade pura, continue assim Julião....
Autor: Ailton Eric Barbosa
Autoruma cotovelada
Autor: BRnoob
AutorFaz um treino de perna com o Julião, muito brabo
Autor: Bob
AutorMuito massa essa entrada do vídeo com balestrin . A música show
Autor: Romario Pereira
AutorMuito bom
Autor: David Fernandes
AutorJulinho está enorme ! kkkk Muito conhecimento nesse encontro. Continuem trazendo pessoas assim 👏👏
Autor: Pedrin Silva
Autormuito bom!
tudo o q eu sempre segui, hoje temos diversas "novas" técnicas q até uso algumas mas me mantenho muito mais nos métodos old school. Fernando citou até Pannain um cara estudioso monstro q admiro e aprendo demais em suas palestras . MUITO BOM! MONSTROS!!!!
Autor: Arnold BR
Autora barriga do fernando ultrapassa o peito quase
Autor: Gustavo Caldeira
Autorfernando marques tem que ser mais raiz !!!old scool com nutela essa caleira!!! larga isso mano
Autor: anderson santos
AutorEu pude sentir daqui a energia boa a vontade de treinar esses três vídeos foram muito legais me motivou mais ainda muito foda!!!
Autor: Anderson Gu
AutorVídeo foda! Parabéns Max por trazer esses dois mestres sagrados!
Autor: Wellington Dantas
AutorTop!!!
Autor: Tiago martins
AutorTreinar se enquadra melhor para atividades que exijam "táticas" tipo futebol, vôlei, basquete e lutas..., a musculação não exige táticas, por isso creio que o termo "treinar" não se enquadra bem a musculação para hipertrofia!!!
Autor: Tiago Orrico
AutorO cara não fala nada com nada
Autor: Felipe Godinho
AutorJúlio faltou aí um levantamento terra old school
Autor: Pedro Henrique
AutorPor mais treinos raiz assim. Sem mimimi. Top mesmo. Vlw.
Autor: Johnatan Silva
AutorMeus sonho era treinas com vcs caraça duas feras show wwww tmjt
Autor: Paulo Alves
AutorParabéns Galera da Max Titanium vídeo muito bom!!
Autor: THALLES SEITI
Autormeu treino só que não faço pullover e faço terra em serie e ainda pegada pronada e supinada em movimento ponderal inteiro
Autor: lucas lemos
AutorO cara mais educado do mundo dos treinos...Ouuuu negão decente viuu
Autor: Jucyana Myrna
AutorLike monstroooo💪
Autor: Personal Everton Alves
AutorPow mano ois dois ñ discansa entrarão numa espesie de transi kkkk show
Autor: Paulo Benicio
AutorFERNANDO MARQUES FERA TODO SABE MUITO
Autor: Reginaldo Neres
AutorComo vcs falaram da maneira de ensinar onde colocar a força certa na remada, o Júlio diz a respeito de uma cotovelada e o Fernando como se tivesse um cabo entre o cotovelo e o dorsal pra haver ação das escápulas e consequentemente a transferência das forças para o dorsal é não para os braços, costumo ensinar meus alunos apoiando as mãos por trás dos cotovelos deles pra que tenham essa percepção é funciona muito bem, pq dessa forma não usam os braços!
Autor: anfrisio coach
AutorJulião é imenso... pqp
Autor: Gusttavo Santos
AutorFernando fala né toda hora kkkk
Autor: LMcharley20
AutorMelhor treino que assisti esse ano.
Autor: Ageu Lima
AutorNossa que treino animal amanhã irei fazer esses exercícios...
Show de bola rapaziada valeu!!!
Autor: Vinicius Augusto Serra
AutorO fernando no início parecia aquelas crianças qdo vão ao parque pela primeira vez kkkkk
Autor: wallace ferreira
AutorMais um vídeo top show
Autor: Wendell Dell
AutorFernando e da black skull, mas a max podia trazer ele pra equipe
Autor: Matheus Magalhães
AutorSó na Academia Gerson Dória vc treina e viaja no tempo....
Autor: Celise Ferreira
AutorTreino raiz porra... Sem mimimi
Autor: jonas bragadin
AutorSe Loko dois caras foda isso que eu não conhecia o Fernando Marques, agora mais um cara se pra mim aprender muito, obrigado Júlio por trazer as feras das antigas ae pra nóis 👍👊
Autor: Everton Da Silva Santos
AutorFalha total é quando não consegue mais segurar............ essa é muito importante e até eu aprendi
Autor: Fabio Roberto
AutorSempre tive essa noção de dar cotovelada pra trás e não contrair o biceps ainda bem
Autor: Vinícius Viana
Autortem q trazer mais vezes essa fera
Autor: Felipe andre beraldo
Autorcara esse sem duvida é um dos vídeos mais tops que já assisti , parabéns muito top !
Autor: Wolner Cardozo de Faria
AutorTreino da desgraça, só na remada já leva o cara a óbito.
Autor: Marcio Silva
AutorSempre q vc pensar q sabe de algo, abra esse video! Dois dinossauros do esporte, mt foda!! 👏👏👏👏👏
Autor: KeKeUo AnDrAdE
AutorSe loooko treino monstro sem frescura!! Top dois fera da musculação
Autor: Big Eddy
AutorShow parabéns
Autor: Patrick Kelvin
AutorMelhor canal de treino do YouTube
Autor: Susano
AutorCarai, queria ter pego essa época dos anos 70
Autor: Estou Cagado
Autordisparado foi o melhor video da max até hoje!
Autor: Francisco Carneiro Jr
AutorE desses vídeos que nos precisamos, mts ensinamentos praticados diariamente.
Parabéns Max pelo excelente vídeo 👏🏆
Autor: Weliton Almeida
AutorPadrão dois cara com uma bagagem
Autor: Edson Lima
AutorBrizalestrin quase não soa então kkk like
Autor: Patrick Stunpf
AutorBalestrin jorra suor😱😅😅😅😅😅
Autor: Cristiane Quintas
AutorMuito bom!
Autor: Alves Filho
AutorSimplesmente fantástico! !!!!
Autor: Antonio José de Santana
AutorNossa!!o Júlio está suando pra caramba🤵💪💪👌👌
Autor: Valdirene Fátima de Siqueira
AutorAcompanhei o Fernando em todos os vídeos, ele realmente é um cara de extrema inteligência e demonstra ter muito conhecimento. Seria ótimo te-lo no time da max e poder ve-lo mais vezes, como o mestre Wilson Santos
Autor: Luís Fernando Peretti
AutorSe é loko o Júlio ta MONSTRÃO! Se prepara que o monstro ta saido da jaula.
Autor: m11chel sant11ago
AutorJúlio é fera também
Autor: Caçador de Bolsominions
Autor3° vez que vejo o vídeo antes de treinar dorsais...hehehe
Autor: Beto Silva Cruz
AutorNum tem como dar uns lakes a mais ne? Nssa essa Costas do Fernando meu pai 👌👏💪🙈🙈Tem vivências e conhecimentos essas Feras. .PARABÉNS!!!
Autor: Eliane Ramos Martins Martins
AutorMuito bom Júlio Balestrin treino na prática e boas dicas sem mimi
Autor: Denilson Antonio
AutorBom de mais!!!!!
Bora fazer esse treino!
Autor: Jeferson guimarães
AutorJá comentei em outro vídeo aqui desse canal, e volto a bater na mesma tecla, amoo esse tipo de academia, academia de ferreiro mesmo, de marombeiro, de quem gosta de puxar ferro, com anilhas de ferro e não emborrachadas, bem longe daquele padrõzinho smartfit com ar-condicionado, que vc não pode nem suar um pouquinho que nego já fica te olhando, que neguinho vai pra querer mostrar seu status social, odeio essas academias estilo shopping center....
Autor: Tiago Orrico
AutorTAMO JUNTO NÃO!
Autor: Wellington Dantas
AutorMuito inspirador. poderiam fazer mais essa dobradinha, show demais.
Autor: helder araujo
AutorOtima aula,Por mais treinos assim max
Autor: Pipo Pipo
AutorPoxa como deve ser bom malhar com eles dois . momento épico
Autor: Romario Pereira
AutorVocês sabem muito...
Pena que as Universidades não convidam quem sabe, para pelo menos iniciar disciplinas especificas.
Faculdade kkkk = Diploma.
Não importa se a disciplina é voltada para saúde ou estética, os caras só falam teoria, só enchem salsicha. Triste vc na disciplina de Musculaqualquercoisa, vendo um DOUTOR aff executando tudo errado e não é porque ele e barrigudo ou uma Olivia Palito, até porque ninguém precisa ser um Monstro pra saber como orientar um bom treino...
TEÓRIA É tudo, Mas é a Pratica que gera Resultados, não importa se e pra saúde ou estética.
Boa a dica da Cotovelada rsss
Autor: Adriano Marques
Autorparabens até que enfim saiu das maquinas!
Autor: deia kastr
AutorEsse vídeo está muito pesado dois fera ,e se tem um cara que eu sou fã é o Fernando Marques que conheci o trabalho dele através de revistas, sucesso a pra vocês.
Autor: paulo pereira
AutorMt bom julio show
Autor: The Best oscar santos
Autormelhor que ja vi
Autor: João Marcos
Autorfernando eh top tinha que ter mais entrevista com ele oldchool
Autor: Alessandro Ferreira
AutorSensacional!!! 👏👏👏👏👏
Autor: Gleds Fernandes
AutorÓtimo vídeo, que dupla foda! Mas uma observação : saudades dos pupilos do Júlio, Felipe e bico, já que o bico está de mudança para SP, gostaria de vê Los mais juntos em vídeos e treinos hardcores. 👊💪
Autor: Jefferson andré
AutorMonstro 😍
Autor: Erica Manoo
Autor nooossa gostoso!!!
Autor: Tiago Nascimento
AutorQue vídeo! Que treino! Muita humildade! Obg pelo vídeo Max! Muito conhecimento num vídeo só! 👊🏻👊🏻👏🏻👏🏻
Autor: Fabrício Neris Fernandes
AutorDá gosto de ver vídeos assim, imagina tendo a chance de treinar junto com esses caras!!!
Autor: Anderson Dias Dias
AutorEle está com 70 anos?
Autor: Fernando pimentel
AutorTreinar musculaçao. E igual a transar e fazer bolo.
Se liga. Vc nao transa sem lubricar. Musculos tambem. Precisam ser lubrificados antes do treino.
Bolo. Vc prepara a massa vc amassa estica poe fermento e leva ao forno pra crescer. Musculo. Vc esmaga vc estica pra ipertrofiar. Alimentaçao vem no lugar do fermento e seu forno e sua cama onde vc descanssa metabolicamente e cresce💪
Autor: Valdecio Vieira
AutorHá uns mais ou menos 14..15 anos atrás vi uma foto do Fernando Marques na parte de trás de uma revista de musculação fazendo propaganda de suplementos de óculos escuro, cara de mal, eu pensei : "putz eu gostaria muito de ter um físico parecido como o desse cara"... Mais um ótimo vídeo... parabéns ...
Autor: Mib Oliveira
AutorTá gigante Julião ! Tem que fazer um treino de de braços de regata
Autor: Lucas Delgado
AutorMano se loko os dois falam a mesma língua é muito conhecimento! !! Parabéns !!!! Sera que algum dia o Julio vai mandar um salve aqui nos comentarios rsrsrsrs
Autor: Leandro naur
AutorÉ impressionante como o metabolismo de Júlio é acelerado... O cara sua pra [email protected]@lh0
Autor: Júnior Barbosa
AutorProbiotica e Max titanium juntas.
Autor: Charaba
AutorTreino Foda oldschool conteúdo foda 👏👏👏
Autor: Gustavo Souza
AutorAssisti esse treino sorrindo.
Autor: Wesley Babiski
AutorPoderia ter 2 horas, que hipnotiza! Muito foda!
Autor: eduardo pereira
AutorDois MONSTROS! MUITO ! MUITO! BOM!
Autor: Monica Porfirio
Autorcara é conhecimento demais, vocês que fazer mais videos belo bem da nação kkk, serio.
Autor: Edson Martins
AutorUma pena os videos da Max pegarem poucos views, sao videos top, e a galera n valoriza
Autor: FB physique
AutorPra mim foi um dos melhores vídeos espero mais como esses
Autor: Cristiano Cris
AutorAos , o Fernando (MUITO MAIS ANTIGO NA MUSCULAÇÃO) pergunta ao Júlio: "é este ângulo que você?"
Exemplo pra nós que, muitas vezes, não aceitamos que alguém mais novo no esporte venha nos dar dicas!
Autor: MARIO ANDERSON
Autorparabens !!!!!!!!!!!
Autor: JULINHO GARCIA os garcias
AutorOntem consegui fazer o cavalo sem acionar o antebraço, somente com a força dos cotovelos. Na sexta repetição o músculo já tava esmagado. Não tem jeito, só na prática dia após dia que vc pega as manhas de fazer certo os exercícios.
Autor: Eduardo Soares
AutorJúlio é meu pai e nem sabe
Autor: Lucas Lobato
Autoroutro nível.. só os grandes mestres!
Autor: Daimonon
AutorBaita treino legal, usando os equipamentos básicos de uma academia, ate que enfim algo que da pra fazer aqui na academia do bairro.
Autor: Diego Carvalho
AutorDois gigantes que SEMPRE foram referencia no esporte, esses dois já eram grandes quando não existiam tantas academias no Brasil e musculação não era modinha de instagram.
Autor: Germano Ferrari
AutorSó vídeos top parabéns 💪
Autor: George Antonio
AutorO cara aos 6.16 segundos olhando incrédulo pros caras puxando ferro hahahah
Autor: Alexandre Oliveira
AutorSem mímimi está aí mais uma prova que sabendo usar com inteligência os AES só fazem bem á saúde!!!
Autor: moises evangelista
AutorFANTASTICO!! DUAS LENDAS VIVAS <3
Autor: Alex Rocha
AutorPessoal, parem de jogar agua na cara do julio durante os takes no treino!
Autor: Henrique Omena
Autormin foi top kkkkkkk
Autor: Daniel de Almeida
AutorO juliao esta o dobro a cada video rss. Parabéns juliao Deus abencoe vc sempre e ao fernando q e muito humilde tambem
Autor: Rafael Cardoso Lucio
AutorMuito bom ver o Júlio com essa garra nos olhos, dando seu melhor e evoluindo a cada dia, espero q seu retorno aos palcos seja glorioso você é merecedor guerreiro.
Autor: Jonas Gandolfi
AutorTreino com mta experiências na musculação. E com eu gosto de treina no silêncio
Autor: Carlonio Santos
AutorA VOZ DESSE MOSTRA PARECE A DO DINHO DO CAPITAL INICIAL..HAHA
Autor: Paulo Melo
AutorContinue fazendo vídeos nesse formato!Um dos melhores que assisti até hoje.A prova viva que no esporte não tem somente burros e ignorantes, muito pelo contrário.video informativo,entretendedor e inteligente! parabéns ao canal...
Autor: Bruno Nonato
AutorAté que enfim chegou o treino, muito bom, mesmo.
Autor: valdemar cardoso
Autorquando é feito por quem sabe quem assiste aprende !!! Bom demais esses dois caras treinando, bom demais bom demais.
Autor: Edson Martins
AutorSempre apreendendo com esses monstros !! Exato. Se não viver na prática, só a faculdade não resolve. Treinos simples mas com sua importância. Ou seja. Prioridade em suas " deficiências" parabéns ao canal.
Autor: Roberto lino braz
AutorEsmaguei o Like! Melhor equipe! Sem luxo! Treinam até dentro do porão! Valeu Max!
Autor: Bruno Vinícius Ferreira Pereira
AutorJulião outro shape ja
Autor: mbalassoni
AutorVai virar meme a parte da smart fit hahahaha academia nutella
Autor: Gabriel Silva
AutorEita balestrin duma dorsal bonita, e o tamanho ta ótimo! Parabéns cara, continue progredindo!
Autor: Vitor moreira
AutorSe tem Julinho e treino foda, tem like !
Autor: Matheus Oliveira
AutorQue isso em max Titanium!!! E desses videos que precisamos...
Autor: johnata sagat
Autorpouts, quantos "né" o cara fala no vídeo!
Autor: Ruan Felipe Silva
Autorcara que video, o melhor que ja assisti.
Autor: Wellington Bernardo
Autorvideo sem comparação!! tooop d mais !! Parabens MAX , pf mais videos como este
Autor: Akinos noia
AutorEssa academia parece um bar kkk
Tô aprendendo muito a cada vídeo.
Autor: Braço Forte, Mão Amiga
AutorCara, que treino top! Muito bom!
Autor: Prado166
AutorMuita gente não conhece esse cara, Fernando Azevedo , ele é um treinador extremamente fudido, muito inteligente, sortudo quem tem a oportunidade de ser treinado por ele , é um previlegio.
Autor: Bezerra silva
AutorA definição é simples: Monstros!
Autor: Wagner Garcez
AutorMarques
Autor: Romario Pereira
AutorSe eu já vi um treino mais foda, não estou lembrado!
Autor: Andrezyn Sales
AutorA cabeça do Júlio parece uma cachoeira, de tanto suor
Autor: David Fernando
AutorTreino fantástico!
Autor: Josemar sousa
AutorCaramba se não parasse eu iria passa a noite aqui e não iria trabalhar pela manhã com esse dois mostros dando essa aula ai caras instigados ão extremo...!
Show como sempre.!
Autor: Adelucio Souza
AutorPesadoooooo
Autor: Como ganhar dinheiro na internet
AutorFarei esse treino com certeza 😎✌️🏻
Autor: Danilo César
AutorFernando e julinho likezao.
Autor: Canal XProjetos
AutorPoxa como é bom ver um cara tão alegre , contagiante como Fernand o marquês
Autor: Romario Pereira
AutorCaralho, tudo foda, o conhecimento, o treino e a trilha sonora. Deu vontade de ir pra academia fazer esse treino de dorsal agora. Parabéns!
Autor: Marcio Menezes
AutorMax por favor mais vídeos com eles
Autor: Big Eddy
AutorTreino monstro e música boa...
Sempre com Balestrin
Autor: Fernando
AutorOs melhores!!!Isso sim!Não aquelas bixinhas que acham que treinam...aprende aí Toguro
Autor: Marco satiro
Autorcaralho Júlio que termogênico é esse que vc tá usando
Autor: Rodrigo Santos
AutorPow man que aula eh cheguei fica sem ar só de ver kk vou pega essa Dica Merece Laik
Autor: Lucas Fernandes
AutorSe eles falam nossa senhora imagina nós, 😂😂trás o Balão de oxigênio
Autor: Eliane Ramos Martins Martins
Autorfernando e praticante de alguma luta ?
Autor: maike rafael
AutorDécada de 70.. hahahahah Tô dentro!
Autor: Erica Manoo
AutorSensacional PULL OVER pode ser para dorsal ou para peito !
Autor: Eric SEP
Autorqueria mt saber mais sobre esse treino de super série de agachamentento com pullover.
Autor: Fabiano Mossi
Autorq treino mitologico parabens mesmo max conhencinto titanium
Autor: gilson goncalves novais
AutorO Julinho me arruma uma camisa dessa plessss
Autor: Willians Forte
AutorUm dos melhores vídeos verdade!!! Nos olhos toda técnica aliada a experiência.
Autor: Ingá Capoeira
AutorMano 2 monstros....Humildade total..
Autor: Ricardo Mendes
AutorDuas lendas !
Autor: de olho sempre
AutorSenhores eu só tenho duas palavras Isso é que é treino old school Parabéns dois feras tenho saudades deste tipo de academia de treino vou fazer vou treinar até a falha Ricardo Reis.
Autor: Ricardo Natalino dos Reis
Autorfaltou deadlifts pessoal
Autor: Gabriel Vedana
AutorVerdade mas muitos professores da área da musculação menosprezam e até redicularizam a prática por se acharem melhores por ter feito faculdade
Autor: Rodolfo Japa
Autorgrupamento muscular mais difícil e na minha opinião o melhor de treinar. É realmente gratificante sentir o mesmo "pump" muscular nas costas que sentiria ao treinar braços ou peitoral, enfim, encaixar um treino de costas é o que separa um avançado dum iniciante em musculação. Parabéns pelo treino, monstros!
Autor: eduardo santos
AutorO julho e foda !
Autor: Yago Rozeno
AutorJúlio é meu pai e nem sabe
Autor: Lucas Lobato
Autorshow!
Autor: MOY fu
AutorO shape do Fernando Marques tá ruim demais
Autor: Fernando pimentel
AutorUm dos mais gostosos video d treino que ja assistii...que vontade d ter participado e ouvir essas histórias
Autor: Old School Maromba
AutorMuito bom.
Autor: vianamangia
AutorBomba de conhecimento! Obrigado Júlio por ser esse cara incrível, com uma humildade mais incrível ainda e Fernando por ser sempre transparente tanto com opiniões como com as ações e ser esse ícone, no qual todos dá área da musculação agradecemos por fazer parte da nossa história! Sem duvidas um dos melhores vídeos da Max!
Autor: Tony Aguiar
Autormelhor video q a max trouxe.dois profissionais.ja assisti todos os videos com esses dois feras julio e fernando.muito conhecimneto e muito gostoso de assistir.faz mais videos com os dois q eh sucesso,quem concorda da um like.pq o meu ja explodi o botao.kk
Autor: giga baites
AutorPorra mano eu fico com os vasos delatados com esis caras. Muinto bom. Vcs são a verdade do fisiculturismo parabens ki deus abensoe vcs manos 💪🙏👏👏👏🙌
Autor: Paulo Alves
AutorVelho 2 mitos sou fã de balestrin hoje é como atleta meu sonho é ser preparado por ele agora Fernando Marques foi quando comecei e sem fala que dicsao do Fernando show!!!
Autor: Ytallo Bruno Silva Santos
AutorShow de bola Gigante...Parabéns pelo canal é muito obrigado pelos vídeos ...Fica na paz ...
Autor: elton snake
AutorVtc q vídeo do caralho!
Autor: mario lucio deftereos junior
AutorEstava legal o treino de dorsal com as remadas para desenvolver o latíssimo dorso, mais segundo o Doutor Paulo Marchetti um dos principais professores de Biomecânica do Brasil, senão o melhor no assunto sobre musculação, o exercício PULLOVER enfatiza o peitoral maior e não o latíssimo do dorso como pensamos. Isto é, existem muitos exercícios que fazemos até hoje em academia que são mitos passados de geração, para geração!!! A graduação na área de Educação Física elencada com a prática é muito importante para forma profissionais capacitados para fomenta um trabalho com qualidade entre a teoria e prática.
Marchetti P.H e Uchida M.C. Effects of the pullover exercise on the pectoralis major and latissimus dorsi muscles as evaluated by EMG; J.APPL BIOMECH;27(4):380-4, 2011.
Autor: antonio sousa
AutorQue vídeo top,que aprendizado
Autor: Laurismar Augusto
AutorSensacional esse video, esta sendo um dos melhores, parabens ao fernando e ao julio por nos ensinarem mais sobre o bodybuilding, obrigado
Autor: Wellington Pereira Santos
AutorPoxa como deve ser bom malhar com eles dois . momento épico
Autor: Romario Pereira
Autortop demais sem ladainha Júlio e Fernando dois ídolos do esporte
Autor: Felipe Lima
AutorE o Julião tá monstro ou não ein slc ...demais
Autor: Felipe Agnoli
AutorFui tentar fazer essa remada inclinada com barra com mais peso hoje.... Da não!
Autor: Pericles Miazato
AutorAinda tem frangos q dão dislikes em video desse qualidade.
Autor: Thiago Melo
AutorFantástica a série de vídeos com o Fernando Marques, quem assiste para aprender algo, com ctz saiu satisfeito. Cheio de canal de frango dando aula de malabarismo. Parabéns pelo canal e tragam mais de Fernando Marques. Júlio Balestrin mito.
Autor: Marcio Dias
AutorGostei dessa aula de mestres, parabéns pelo conteúdo... continuem motivando nós aqui do outro lado, valeu!!
Autor: Rodrigo Freitas
AutorGostei desse cara, tem q ter mais vídeos com ele
Autor: Manelito Ribeiro Macedo
Autorexcelentes professores.
Autor: Francisco Fabian M e Silva Ten PM
AutorTreino top parabéns!
Autor: Wellington Ventura
AutorMuita gente tem esta visão, que malhar é uma forma descompromissada de exercício físico, e sua terminologia treinar é a forma correta....
Na verdade a prática de exercício físico é um treino, como jiu-jitsu, futebol capoeira basquete etc etc.
Porém o objetivo do treino de musculação para hipertrofia é MALHAR...
Através do treino de exercício de resistência progressiva para hipertrofia, o indivíduo busca malhar os músculos..., malhar significa machucar ou espancar, é o termo certo na musculação para microlesionar as fibras, para quem não sabe, malhar, moldar, martelar, esculpir, são sinônimos..., se o objetivo é moldar o corpo de forma escultural, por que não utilizar "vou pra academia malhar"!!!??
Porque somos anencéfalos, e temos que engolir a cultura americana que popularizou o termo treinar para a musculação, e se não enquadramos na cultura USA, estamos errados.
É só uma questão de pensar por si próprio, e deixar de copiar o que os outros falam.

Mas é difícil tentar desconstruir o que os gringos impôs pro mundo seguir...., o povo não raciocina, simplesmente é doutrinado.
Autor: Tiago Orrico
Autorpullover realmente estica a caixa toraxica? alguém pode me responde?
Autor: Leonardo Da Silva
Autorshow, dois caras que realmente entendem e não escondem o que sabem um do outro.
Autor: Clayton Lourenco
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